あかくつした の ブログ

続ける事が目標。大人として成長したい男のブログ。

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日頃のつぶやき

#1 「タスク」という名の「言い訳」

今日も仕事で無用なタスクで追われてやらないといけないことが出来ていなかった。やらないといけない事でもないが率先してやらないといけないこと。。。「営業活動」ウチの会社は組織図が無いそして部署も無い

#0 「気づき」を増やし「悶々」を減らす

日々、悶々と過ごしている僕。 「何かを変えよう」 「成長しようと」そう意気込んでも3日坊主。いや3日も続けばいい方で、1日で終わることも多い。

またまたまたまた懲りずに頑張るぞ宣言です。

またまたまたまた お久しぶりのブログ。 前回は祖母が亡くなって 親戚がクソだという話。 絶賛継続中です。 そんな中でも仕事は山のようにあり 部署間のケンカが始まっている弊社で 人間の感情を持たない上司たちのせいで 会社の環境が良くない。。。 そして…

【遺産相続】【全悪口】【閲覧注意】【中身なし】葬式後の親戚がクソな話。

先日、祖母が亡くなりました 1歳の息子がにぎやかにしてくれて 終始和やかにお別れができました。 大好きだった ばぁちゃん。 コロナのせいで施設にいたばぁちゃんは 2回しか抱っこできなかった あとは全部ガラス越し・・・ 聞き取りにくく、ろくに会話も…

2022年 今年の指針は脱・情報収集

「成長」 子どもができて、より様々な感じ方をする言葉 子どもはトライ・アンド・エラーを延々と繰り返し 少しづつながら確実に新しいスキルを獲得していく 大人はどうか。 去年と変わったのか。 実際ほとんど変わっていない 「効率化」「ハック」「Tips」 Y…

ざ・今年の振り返り!

年の瀬です。 あっとゆう間に1年が過ぎ 今年1年の目標はさて置き、また来年度への期待値の高さから 新しい目標に渇望しているあかくつしたです。 去年の今頃は、会社を辞め転職期間中だったため てっげストレスを抱えてていた時期でした。 akakutsusita.hate…

オリンピックもうすぐ開幕!ソフトの上野投手。すごくない??

ついにオリンピックが始まる! 開幕はまだだけど 本日、女子サッカーと女子ソフトの試合がありました。 news.yahoo.co.jp 女子ソフトの「上野由岐子」投手。 すごくない?? 僕もソフトをやっていた高校生のとき もうかるく10年以上前のことになるが、、、…

未来の理想と今の自分との乖離に嫌悪してる、話

「30歳になったら手取り30万くらいになっているだろう」 「奨学金なんてすぐ返せているだろう」 そんな甘い考えだった自分を殴りたい その30歳になった。 想像の手取りは5万も低いし 奨学金はまだ返せていない 先延ばし・先送り、未来の自分に負債と…

久しぶりだから、ふらっと更新

朝、目が覚める まだ目覚ましのアラームがなる前で 妻も寝ている カーテンの隙間から外の明かりこぼれている その様子をぼっ〜と眺めながら 2度寝をしようとした 「あ〜〜〜〜〜!」 隣から何かを訴えるような 大きな声、、 思わずそちらの方に目線を持って…

自分史上!最悪の年末年始を迎えます!

確実に自分史上最悪の 年末年始になってしまった。。。 11月末に仕事を辞めて 12月も転職活動をしていたが なかなか決まらず 1社の選考結果は来年の頭になってしまった 冷静になるために状況を整理しましょう 転職活動の結果 3社の選考を受けまして 2…

0歳の息子に気付かされた自分の無力な部分

会社を辞めたあとの家事・育児をすることが多くなった 考え方を変えれば毎日成長をする子どもに 寄り添える貴重な時間である 赤ちゃんの成長はスピードは凄まじい。 僕はどちらかというとネガティブだし メンタルも強い方ではないと思っている そんな僕が成…

【台風10号】今まで最強。。。ヤバい台風がやってくる

東京の上司が「田舎」の宮崎をバカにする そんな話から始まった台風の件で 月曜日は出社を遅らせていいとのこと そうだよね。 月曜日の午前中に宮崎県は最接近するのです 冗談じゃなくて、本当に「死ぬ」と思って行動したほうがいい。台風とか詳しくないけど…

自分の緊張の原因〜なんども書くけど呼吸だよ!

さて、転職のことを考えると 少しだけ気が重くなる 新しい環境に移るのは 非常にストレスのかかる行動だ 気が弱くて、積極性のない自分からしたら 辛いだけの感情しか生まれない 結局人間は 今いる場所に留まることが好き なにかの心理学で読んだことがある …

なんか最近イライラしてしまっている話、

こどもがあっという間に4ヶ月になった 出社しながら、夜は育児と大変です。 寝ないときとか本当に我が子に向かってイライラしてしまう 本当はダメだとわかっているんだが うまく行かないとイライラしてしまい そんな自分にもイライラしてしまい反省。。。 …

【大雨】毎年来る大雨、ほんとうに怖いんだが、、、

僕の住んでいる場所は宮崎県 九州なので毎年必ず1回は台風が直撃する 川の近くの家が床下浸水するくらいで とくに大きな災害はないと思っていた ただここ最近九州地方での雨の災害が多くなっている 台風でもないのに「雨」の災害なんて 九州で生まれ育った…

早朝ソフト解禁!

宮崎ではコロナも落ち着いてきたので 早朝ソフトが復活しております 自分は2年前くらいに参加しているのですが なかなか結果がでてません・・・ おじさんも若い時は打てたんだ! こんな事いいだすと、ダメなおじさんの典型になってしまうが 高校時代のとき…

【ストレス】またまた息が浅くなってきた!

仕事、育児関係で疲れてくると 昔からの癖で「呼吸が浅くなる」傾向がある akakutsusita.hateblo.jp 単に、息を吸っていないのではなく 息を吐いていない事が多い 呼吸をしなきゃ!と思うとまず 息を肺に入れようとすると思う それを同じくらい呼気としてし…

【自粛】すること無いんで、今家の中で気づいたこと書きます

外出ができません。 もちろんしません。 お家の中から、ゲームしたり コーヒー飲みながら窓の外を眺めたり 畳の部屋で素振りしたり 本当にすることがありません 先日、一ヶ月は実家で育児に専念している 妻のハンガーラック 服をかけすぎて、重さで盛大に壊…

自宅自粛がつまらな過ぎる・・・なので久々にゲーム購入!

出産が終わり、妻がは実家に子どもを連れて帰ってます 妻はいろんな友達の子どもを世話してきたから なにもかも上手 僕も負けじと 実家にお邪魔して抱っこや、おむつ替え、沐浴の練習。。。 難しいけど、かわいいから苦痛ではないw 一番つらいのは・・・ 家…

【2020年】今年の目標パート2! ダイエットします!

今年、今一番の衝撃記事はこれだった。 筋力を効率よく上げる筋トレ法:楽なのに効果が高い | ライフハッカー[日本版] 今年はこれだ! 2020/01/02 00:10 「Grease the Groove」とは、自分ができる回数の半分ほどを行なう方法です。セットの間には15分または…

【2020】今年の目標は「考えない」 なぜそう僕は思ったのか?

前回のブログに 今年の目標を書きました akakutsusita.hateblo.jp 自分が後々見直す時に この目標を掲げるきっかけとなった事を まとめてこうと思います 行動を早める思考「考えない」 他人からどう思われるかが気にならない 小さな面倒を放置する危険性 知…

【2020】今年の目標!「考えない」

明けましておめでとうございます! 2020年になりました! 今年はいい一年になりますように 仕事もプライベートも充実できるように 工夫して行ければと思います! まずは昨年の振り返る! 去年、自分の目標は3つありました! 簡単に振り返っていきます! aka…

【悩み】結局、悩むこと自体無駄な事だと思う

結論。 「悩む」ことは無駄だと思う この事を誰に伝えたいか もちろん自分である 仕事の事、進路の事、人生の事、 いろいろ悩んできた その時は「もしかしたら、人生が終わってしまう」 なんて大げさに考えてしまうこともあったが 大丈夫。僕はのんきにブロ…

【メンタル】友達に教えてもらった「自律神経」にいい習慣

今日はちょっとメンタルの話 先日、友達の結婚式があり そこで久しぶりに友人と再開 近況を聞いていると そいつは看護師にるために通学しているとのこと 30歳になってまた勉強し直すって めっちゃえらいやん。 外科から内科、精神科と幅広く勉強中で いろん…

【衰】なんか最近、油ものが食べれなくなってきた

今日のご飯は妻の両親から買って頂いた 「国産牛の上カルビ」 これがめっちゃ高い! 最高に美味しいのだが、 なんでいいお肉は霜降りなんだろうか。 「食べた瞬間溶けてしまう」 食リポでこんな言葉を聞くが そんなお肉は非常に僕のお腹に負担がかかるw 僕…

【地方】地域おこし協力隊時代にお世話になった方に会いに行ってきた!

2年前、僕は「地域おこし協力隊」として活動していました。 今日はその地域に遊びに行って 当時お世話になっていた人に挨拶しにお邪魔しました 任期途中で辞めてしまったのですが 大きな理由はパワハラでした。 あともう一つの原因が 「行政主導での活動の限…

【ストレス】もっと細かく!自分のストレスについ考えてみた2

職場、生活の環境が意外にもストレスになっていて、体の不調に繋がっているのかも。。。 そんな自分に当てはまる要因を今回はまとめてみました

やってしまった。。。。下書きできずに消してしまった。。。。。

作りかけのブログが消えてしまった。。。 無念。 こうゆうことがあるから続ける気がなくなるんだろうな。 今回はつぶやきみたいになったが 出さないよりかはマシ。 とりあえずこれでいいやw

【映画】「JOKER(ジョーカー)」見てきました!(ネタバレなし)

今日は「ジョーカー」見てきました! 今回はヒーロー映画じゃない 悪人にスポットライト当てた映画 悪人には 真似できないような特殊能力はない 悪い事態が起こっても ヒーローは駆けつけない 本当にリアル 漫画でみたジョーカーは 薬品の中に落ちて肌が白く…

【動画】10月おわた!なんか疲れたな・・って思ったときに救われた今日の動画!

いやー月末月初です。 そしてもう11月です。 なかなか追い詰められて 疲弊しておりますw ツイッターか何かで 10月は特に精神が病みやすい時期だったそうです 台風もあり、季節の変わり目だったり、、、、 僕もなにか、気分は調子悪かったな・・・・ そ…