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運営者：あかくつした
【悩み】結局、悩むこと自体無駄な事だと思う
結論。
「悩む」ことは無駄だと思う
この事を誰に伝えたいか
もちろん自分である
仕事の事、進路の事、人生の事、
いろいろ悩んできた
その時は「もしかしたら、人生が終わってしまう」
なんて大げさに考えてしまうこともあったが
大丈夫。僕はのんきにブログなんて書いている
もちろんお金に苦労をしている身でもあるが
結婚もして自分としては幸せだと感じている
この「悩み」について
僕の主観で、僕に向けて、僕のために
まとめていこうと思う
「悩み」が一番体をダメにする
僕はタバコも吸わない、酒も飲めない
お陰様でいたって健康なんですが
「悩み」だけはやめることができない
「悩み」が強くなると僕の体調は悪くなる
昔のブログを見返してみると、結構あるな
こんな症状？が体からでてしまうが
悩んでいない時は、びっくりするほど出ない
だからこそ、悩むのはやめよう
どうせ解決しないのなら悩まない！
小さな事、大きな事、全部自分で抱え込んでしまう
解決できようも無いのに考える
解決しようともしてないのに考える
無駄に考えるから、疲れてしまう
おそらく、「悩む」ことが好きなんだろうね
この「悩み」の本質を突き詰めた事がいままで無い
適当にググるくらいで
都合の悪い情報は切り捨ててる事が多い
悩んでいる自分を「かわいそう」と思うも好きなんだろう
くそださいのでやめましょう。
怠惰は悩みを繰り返してしまう
休みの日はお家でゴロゴロするのが好き、、、だった
車の外に野生馬がいるという非現実を300円で体感。
— あかくつした (@akakutsusita34) 2019年12月15日
小さい頃は平気で触ってたけど、今は怖くて見るのが精一杯 pic.twitter.com/bopYyjqJCq
最近は、憂さ晴らしと言わんばかりに外にでかける
車にのって遠くに出かけると
嫌なことも忘れやすくなる気がする
もともとは、インドア派
ただ、家でだらだら過ごしていると
「悩める」時間ができてしまう
無駄にぐるぐる考えてしまうので
なにか活発に動いたほうがいい
僕の場合、読書はダメだった
悩むスキができてしまう
視覚的にきれいな景色をみるとか
体に外の空気を当てるとか
そっちのほうが気が安らぐ
とくに動物と触れ合うと最高
なので休みの日でもできるだけ活発に！
結局、悩む事自体無駄な事
どうせね、過ぎたこと考えたってどうにもならないし
将来の事考えすぎたってどうにもならない
年末って悩みを忘れるのにちょうどいいと思う
毎月、月末が大晦日のような気持ちで終わり
月初が正月のように気持ち的に切り替えができれば
すごく気楽な生活ができると思う
悩んだってどうにもならないんだから
結局、今をどうすごすかだと思う
怠惰に過ごせば怠惰なまま
何かをすれば、いつかは何かになると思う
なんでも出かけるなり、本を読むなり
いろんな経験を積むことに楽しみを感じるようになると
気づけば悩みもなくなり前向きになる
終わりに・・・
悩むな！と言われると悩んでしまうのが
人間の性分なわけで、それを受け入れるのも大事だと思う
今年は本当にいろいろなことに悩んだ気がする
結構どうでもいいことが多い
だから、この正月休みは
思う存分気晴らしします！
（お金ないけどｗ）
では！
【読書】ドラッカーの「プロフェッショナルの条件」を読んでみた
なんとなーく最近気がラクになった
たくさん寝て、自分の中の悩みを受け入れると
結構気がラクになるんだね
そして、もっと仕事を頑張らないと！
という意欲がでてきたので、なにかヒントがないか
本棚から引っ張ってきた本はこちら！
自分の今の仕事を「プロフェッショナル」
という目線でみて来なかったので、高みを目指して読んでみた
今の自分が「これだ！」と響いた部分だけ
まとめてみました！
１．何事も完璧に行う
ドラッカーが若かりし頃に胸に刻んだ一つの教訓が自分にも響いた
いつも失敗してきた
だからもう一度挑戦する必要があった
P.99 より
失敗するから挑戦してこなかったことは山程ある
そして１度できただけで満足して終わったこともなんどもある
起きると想定される失敗と
成功に隠れた小さなミスをいつも見てみぬフリをしてきている
いつまでも諦めずに目標とビジョンを持って
自分の道を歩き続けよう
失敗し続けるに違いなくとも
完全を求めていこう
P.99 より
よりよく、そして完璧にそんな事を考えて来なかった
何事も中途半端な人生だったとも思ってしまう
ここでも書かれているが
物事を常に完璧にするのは難しい
計画を立てても必ずうまく行くとは限らない
ただ、その失敗をすることで自分に足りない部分がよく分かる
だからこそ、完璧を常に求めて考えて行動するべきである
最初から中途半端な考えで取り組んでしまうと
中途半端以下のものしか達成できない
２．自らの強みを知る
人は意外に自分の「強み」を知らないものである
フィードバック分析
何かをすることに決めたならば
何を期待するかをただちに書きとめておく
P.121 より
僕が行うと思ったとしても、思っただけで
気づけば忘れていることもある。
このときの行動や感情をこれまで分析を行えば
違った自分を調べることで内科の発見につながる
これを繰り返し自分の強みをしらなければ
大きなキャリアを築く事はできない
最高のキャリアは予め計画して手にできるものではない
自らの強み、仕事の仕方、価値観を知り
機会を掴むよう用意したものだけが手にできる
P.118 より
これまでの自分は
自分の事を何も知らないまま、そして努力をしないまま
キャリアアップとか妄想をしていただけとなる
もっと自分を知って高める努力をしないとね
３．自分の時間をどのように使っているのか
気づいたらだらっと
怠惰なときこそ幸せを感じている自分がいるｗ
けど、リフレッシュにはなるが
自分の成長には何も繋がっていない
時間の管理は継続的に行われなければならない
継続的に時間の記録をとり、
定期的に仕事の整理をしなければならない
そして、自由にできる時間の量を考え
重要な仕事については締切を自ら設定しなければならない
P.114 より
結構職場では時間は自由に使える
ただ、毎日の仕事であっという間に時間が過ぎていく
忙しかったはずなのに
なんにも進んでいないときもある
これは自分の仕事の使い方が下手なんだろうなと感じる・・・
おわりに・・・
ドラッガーの本は読みやすくて好き
書いてあることも理解ができる！と学生時代には
ビジネス書を読んでいる自分に酔いしれていた
しかし、今読むと結構当たり前の事が書いてある
けど、この「当たり前の事」を習慣的にこなす事が
どれだけ難しいことか
今は違う見方で読むことができた
仕事を頑張ることは、自己実現で大事なことだと思う
もちろん仕事だけにのめり込んではダメだけど
せめて、就業時間の間だけでも高みを目指して
プロフェッショナルとして仕事を頑張ろうと思った
今日書いた事を意識するだけで
ミスをなくそうと確認をちゃんとしたり
時間配分を考えるなど、かなり変わることができた
この酔いしれムードの間はいいが
これをどう継続して習慣化させるかが大事
来年気持ちよく仕事をが迎えれるように
今のうちから新しい基盤を作り上げたい。
以上、
【読書】ドラッカーの「プロフェッショナルの条件」を読んでみた
でした！
【メンタル】友達に教えてもらった「自律神経」にいい習慣
今日はちょっとメンタルの話
先日、友達の結婚式があり
そこで久しぶりに友人と再開
近況を聞いていると
そいつは看護師にるために通学しているとのこと
30歳になってまた勉強し直すって
めっちゃえらいやん。
外科から内科、精神科と幅広く勉強中で
いろんな研修にも参加している
僕は昔から病院が嫌いなので
克服とばかりいろんな話を聞いていた
以前も体調が少し良くないと感じ始め
ブログにも書いていた
いろいろ調べてみると
「自律神経」が不調ではないかと思っている
その看護師にちょっとこの話をしてみると
症状から感情まで当てるわ当てる。。。。
占い師みたいで怖かった。
ちょうど心療内科の勉強が終わったあとで
結局メンタルが弱ったり、周りを気にしすぎると
ストレス感じて自律神経が活発になりすぎて
不調になるらしい、
つまり、変な空気の読み方
そして自信がない、自分を肯定できないから
周りの意見が気になりすぎて攻撃を受けてるような
錯覚を受けるらしい
こんな感じ↓
ただ見られてるだけなのに
「どう思っているのか気になる」
この無駄な感情で
結構メンタル疲れるそうだ。
たしかに、あたってる
昔から、この友達とは性格が似ているような気がしていた
心を打ち明けて話せば話すほど
お互いのことを知れば知るほど
似ているきがしていた。
今回みたいに、こうやって言い当ててくれたのも
すごく嬉しかったし、
友達ってやっぱいいなと思った
そんな友達が
自律神経を正常に戻す方法で教えてくれたのは
「ポジティブ日記！」
ただ、今日一日いいことを書くだけで
精神衛生上いいらいし。
ただ書くだけで
正常になるならやってみるか。
成功体験とか積み重ねて無いから
自信につながらないんだろうな。
ツイッターとかでもいいから
なんか記録してみよう！
以上、
【メンタル】友達に教えてもらった「自律神経」に良い習慣
でした！
「残業ができなくなった」その言葉への違和感・・・
昨今、「残業」が厳しくなってきてます
うちの会社でも
「あまり残業するなー！」と言われるようになってきました
それでも毎月２０時間ほどの残業
本当はそれ以上しないといけないんだけど
会社で厳しいのでここまで、、
だけど、なんでこんな仕事が終わらないんだ？
１．抱えている仕事が多すぎる
一番メインの仕事ではあるのだが
そもそも一人が抱えている案件が多い
お客さんの要望だったり、営業の人の要望だったり
スムーズに行くことがないのがこの仕事
なかなかね、計画的に処理することが大変なんだよね
２．メイン以外の仕事が多い
メインの仕事に集中できればいいのだが
うちの部署でやるのこれ？みたいな仕事が多い
例えば、うちは案件に集中をする部署であって
契約関係は営業の人、
支払い関係は経理の人、
と、部署ごとに分かれているはずのだが
微妙に重なっている部分が多い。
なので、メインの仕事じゃないからこそ
よくわからない。
そして、微妙にかぶっている部分だからこそ
みんな、よくわからない。
だから知ってる人を探すのに時間がかかる
３．メインでない、別の仕事
メインでは無いけれど
会社運営を良くするために
さまざまなプロジェクトに参加することがある
自分で企画し、計画立てて、プロジェクトを完成させる
これも結構時間がかかる作業なので
業務時間をおしてしまう。。。
結局、総業務時間が多すぎる
僕たちからしたら、①のメインの仕事をすれば
会社的に売上が上がっていくと思う。
ただ、このメイン自体多すぎてうまく回っていない
その中で②、③の仕事が出てくると
結局、残業しないと終わらないのだ
「残業ができなくなった」という言葉への違和感
会社全体で残業が厳しくなったので
上司、同僚含めて
「残業ができなくなった」と、よく言うようになったが
その言葉に非常に違和感を持っている
そもそも残業しないといけない状態って
就業時間内に明らかに終わらない事だということ
それであれば、就業時間に終わらない形で
仕事を組み込んでいるのって
会社全体でマネジメントできていないのでは無いのか？
それでは就業時間の意味って何？
家に帰ったら何もできない、生きてる意味って？
って考えてしまうようになった。
そうなると仕事をしてても
まじでやる気がない。
もう、自分で環境を変えるしかない！
報酬を会社に求めたって意味がない！
職場環境を変わるのを待っても意味がない！
そうなるとね
自分が変わらないといけないなと思うようになりました。
いかに、ラクに仕事をこなせるか
そして、いかに早く仕事を終わらせれるようになったのか
それを考えて明日からは仕事を頑張ろうと思う。
どうもね、色んな仕事を１００％で完成しないと考えていたが
正直疲れた。
だから、もう
７０％完成すればそれで合格！
それくらいの了見で仕事をしたほうが
実際スムーズに行くし、問題なく追われた
だから、この１２月は
この考えでどのように仕事の流れが変わっていくか
見ていきたいと思います。
終わりに・・・
仕事が終わって、
家に帰って、
何もせずに眠って、起きたら会社。
それが辛いと思っていたが
それを支えてくれる妻がいる。
帰ってくれば一緒にバカな話で盛り上がってくれる
毎日しゃべるれる妻は自分の支えだし
本当にありがたい環境だと思っている
だからこそ、早く家に帰りたい！
残業しないといけない。
というハードルをどう解決するかも
自分の成長につながると思って頑張っていきたいと思います！
以上、
「残業ができなくなった」その言葉への違和感・・・
でした！
「報酬」が逆にやる気を落としてしまっている
ささ、もうすぐ「師走」です。
冬のボーナスなんて、素敵な言葉も聞きますが
弊社は「決算賞与」のため業績よくないと出ません。
年末に1度の決算賞与
昨年は出なかったが今年は出るのではないかと夏までは
言われておりました。
今は微妙な感じでございます
周りの従業員も何だが元気がない
目の前に「決算賞与」があろうがなかろうが
もし無かったことの事を思って
考えないようにしている
また弊社、給与の査定として
四半期にに１度給与を上げるタイミングがあるのだが
１年経ってもなかなか上がらない
四半期に一度のタイミングで目標とかの面談あるけど
ここまで上がらないと目標達成しても意味ないような気がしてきた
こんなふうに、
「報酬」を目の前にぶら下げられ
結局、報酬がもらえない、期待できないと分かった瞬間
人間はやる気を失う。。。
うちの会社のほとんどが
今、静かにこの状態に陥っている
会社の業績があまりよくないし
もうすぐ年末だから、目標達成を急かされているのだが
やる気は起こらない
なんとも活気のない職場である
しかし、報酬がないのに頑張るものといえば
「ゲーム」だと思う。
僕はテレビゲームが好きで
大学生時代は本当にゲームをよくしたものだ
ゲームなんて特に頑張ったって報酬なんてない
どちらかと言うと
ゲームを買う「お金」を払わないといけないし
「時間」を奪われてしまう
ただ、小さな目標をクリアしていく
少しずつレベルアップしていく成長を感じられるところが
ハマってしまう要因だ
ゲームの中での話だが
時間を割いたぶんだけキャラが成長する
そりゃ楽しいし頑張っちゃうよねｗ
そうすると、うちの会社の報酬は理にかなっていない
おそらく殆どの会社が理にかなっていない
結局、頑張ったって成果があがったかわからない
自分の貢献度がよくわからない
そして、報酬が上がらない
そうなると、楽しくもないし
続けるのもきつくなる
会社、社員に成長を促すことは多いが
促すだけ、そのあとは特になにもない
上司も上からの厳しい指示が飛んでおり
それが僕たちにも降りてくる。
上司よりかは責任もなく楽な立場
上司の背中を見ると
だれも昇進したがっていないのが現実
この環境で仕事を楽しくするには
自分で楽しくする仕組みを作るしかない
会社に求めたってキツくなるだけ
無理な成長と、上げる上げる詐欺に近い給与ｗ
もっとね自分の事を大事に
自分の仕事だけを楽しんでラクして済ませることを考えるのもいいな
無理に成長なんてしなくていいんだよ。
自分のペースを乱されると
結局成長なんてできないと思うし。
そんな感じで１２月が頑張っていきます！
今回は、
「報酬」が逆にやる気を落としてしまっている
でした！
