３連休の２日目でございます。 久しぶりにゆっくりとした休日を過ごせています。 仕事のある平日のストレスある状態と 休日のノンストレスの状態 この差がかなり顕著に最近でているので すこし「ストレスのある状態」が何なのかを ゆっくり考えていたので そ…
いやー月末月初です。 そしてもう１１月です。 なかなか追い詰められて 疲弊しておりますｗ ツイッターか何かで １０月は特に精神が病みやすい時期だったそうです 台風もあり、季節の変わり目だったり、、、、 僕もなにか、気分は調子悪かったな・・・・ そ…
最近、またまたブログを続けたくなった 続けれない理由は 「構成を考えるのが面倒くさい」 初心者だからこそ ちゃんとしたブログを書こうと考えすぎて 面倒になっていた どんどん 自分が考えたこととか、 思っている事を気ままに書き続けるのもいいかなと 文…
最近なんか調子悪いなーと感じている それはストレス、寝不足がほとんど原因だろう デスクワークでのでの姿勢の悪さ これも肩こりからくる頭痛になったりするので これも原因だろう 座りすぎて骨盤が曲がり 左のお尻だけ、こっている感じがする そして左足だ…
なんだかんだ、一生懸命働いております。 なにかと忙しいです ただ最近仕事していて腑に落ちないことがあったので それを書いてみようかと思います １．役職ついたから頑張っているけど ちょっと前にブログにも書いたけど 少しだけ昇格し役職つきました akak…
この問いかけに対して、何人の方が楽しいと答えるのだろうか？ 僕は正直楽しくないと思ってる 色んな理由があって 最近まじで仕事が楽しくないので 自分の中で違った視点が欲しくこの本を読んでみた この本はストーリ仕立てとなっており、 雪のため閉鎖され…
野生のサルが生息する無人島に行ってきました！ アジアの島国ではありません。 宮崎県です！ ゆたっりとした時間 ぜったい猿のほうが豊かな生活してる気がする。。。
最近は仕事に追われて、少し疲れ気味です 比較的に会社は休みも取れ、残業も少ない方なので 恵まれた環境では有るが本当に忙しい 上司の皆さんもびっくりするくらい忙しい 自分が仕事頑張って出世できても こんなに頑張らないといけないのか。。 そんなこと…
緊張しやすい僕にとって「緊張した場面」を乗り越えたあとログとしてまとめることは重要じゃないかと思ったので、今回は緊張したときに感じた自分の感情をまとめてみました。
仕事の合間に、天井を眺めならふと思った 「もうすぐ１年か・・・」 転職をして一年が経つ 先輩も、同僚も、上司も、普通に仕事をしているが なにも感じなくなっている 入社したときは緊張しまくっていたのに もう、慣れてしまっているｗ そんな、ふと思った…
いきなり仕事でマネジメントをする立場になり 仕事も増えてきました。 しかし、こんな気弱な人間がマネジメントだなんて、、、 毎日が不安でいっぱいです・・ けどなんで自分はすぐに不安になるんだ？ 何に不安になっているんだ？ そんなことをよく考えるよ…
またまたお久しぶりです。 約２ヶ月近くほったらかしでした その間にいろいろあったので近況報告・・・ ちょっとだけ昇格しました メンタルの維持が今後の課題 終わりに・・・ ちょっとだけ昇格しました ほんとにちょっとだけなんですけど、 昇格できました…
実は１年前にパワハラで休職を経験しました。これがきっかけで転職もできたし僕の中のターニングポイントだったかもしれない。そんな休職期間中のことをブログにまとめてみました。
いやいや６月になってしまった！ ５月の下旬に書いた記事をそのままですが そのまま載っけちゃいます！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー お久しぶりでございます。 ５月の最初ぶりです。 なんだかんだ、もう５月…
令和元年です 平成元年生まれの僕からすると 平成という時代は、僕のすべてでもありました。 その次代が終わり、新しい元号令和を本日迎えました。 ただ、元号が変わるとういう初めての体験 一生に何度も訪れない素晴らしい瞬間 年越しのような異様な雰囲気…
今日で「平成」ともお別れ。 僕が生きてきて時代は「平成」のみ 平成元年から今日まで生きてこれた この平成最後の日に僕は何を思うのか。 GW！10連休！ まずはこのGWだ！ 史上最大の連休らしく、正直長すぎて困惑している パートで働いていたときは週2日の…
今日は選挙！ 昼頃にちゃんと投票をしてお出かけをしてきました！ 今日の宮崎県は気温25℃ 少し暑いくらいでちょうどいいお出かけ日より ちょっと車を走らせて 宮崎県の北部にある日向市の観光地へ言ってきました！ 願いが叶うクルスの海 ◆馬ヶ背 終わりに・…
２１日に行われる市議会意義員選挙が行われます 前回は４月７日に県議会議員の選挙があったのですが 毎度のことながら結局誰に入れればいいのかわからない ということで、今日はその選挙について書いてみます。 正直、不透明すぎない？ 結局、何をする人達な…
前回のブログでも書いたように 最近は【ストレス】によって体調が変化してきた akakutsusita.hateblo.jp 原因はわかるがどう改善すればいいのか 自分なりに考えてみたので、整理するためにブログにまとめてみた 頭の中を整理するために、殴り書きしたので 読…
私生活が充実すると、なぜかブログの更新回数が減る あかくつしたです。 そう、今回ブログを更新したということは 新たな「悩み」が増えたからです。 仕事が増え少しづつ「新人」から脱却しつつ現在 日常のストレスも抱えるようになってきました そのストレ…
僕の仕事は「広告代理店」 詳細は書けないが、たまに外出もするが 基本的にはオフィスの中でパソコンとにらめっこ 新人の僕でも、毎日案件が増えていく・・・ つらいぞ、、、 っと思ったときこそ 考え方を変えようと思ったことがあったので そんな事書いてい…
考えてみると 小学生の時からイチローはMLBにいた 毎年のように記録を積み重ねる 当たり前のように結果を出し続ける 最初から天才だと 自身に満ち溢れ やりたいことも自由にできる そう、勘違いをしていた。 小学生の時から見てたすごく憧れた彼の努力する姿…
うちの会社は、とにかくイベントごとが多い 平日だろうが、休日だろうが 結構イベントが入ってくる 正直僕は会社のイベントは興味がない 理由は一番楽しんでいるのは 上司だけだからだ。 この「イベント」が本当に「働きやすい会社」につながるのか 従業員と…
先日、仕事で大きめのミスをしてしまった・・・ ショック、落ち着かない、ストレス、、、、、 その時に考えていたこと大きく４つあったので、まとめてみました １．自分を追い込まない ２．開き直って会社のせいにする ３．ミスの処理も一つのタスクとして処…
以前まで、 「金持ちは性格が悪い」 「話がすべて自慢じみて嫌い」 「旅行ばっかり行ってずるい」 そんな「ヒガミ」中心な感情を持っていた しかし、３０歳が近づきいい大人となった 家庭を持ちそれなりお金が必要になった まだまだ返済しきれていない「奨学…
ここ最近、変に体調が良くなかった。。。akakutsusita.hateblo.jp 熱があると思いきや 体温は平熱以下。。 いろいろ調べてみると 「冷えのぼせ」という症状が出てきた そもそも「冷えのぼせ」とは？ 自分に出た症状 １．顔がずっと熱い ２．手足が冷たく、汗…
せっかくの休日 せっかくの日曜日 朝からずっと寝ていました。 金曜日の夜から、少し体調はよくありませんでしたが この日曜日に最高にMAXに体調崩してしまいまいた。。。 「先週の中頃」症状が出てきた？ ある日の晩ごはん 汁物を、ぐっと飲んだ時に喉に違…
さて、２月。 もう初旬ではなく中旬になりはじめました akakutsusita.hateblo.jp ブログ続けるとか書いちゃったけど 結局先月は４回しかブログ更新してない・・・ ま、いっか。 自分の悪いところを受け止める 昔から自分にはこんな所がある 「宣言した目標を…
昼はゆっくり本屋さんで立ち読み次に買う本をあさってるしかしこの限られた時間で読むと中身がすごい入ってくる。家でも活用しなければ— あかくつした (@akakutsusita34) January 11, 2019 最近、平日のお昼休みに 近くの本屋さんでいつも立ち読みをしていま…
正月太り3-4キロ増えたいやいや今年は10キロ痩せるから「現在63きろ」— あかくつした (@akakutsusita34) 2019年1月5日 いかんよね チビデブにはなりたくないと思っていたのに なりかけている「あかくつした」です。 今年は下半身を鍛える！ デスクワークは体…
